Box v detailu
Nakladatelství: Epocha
Dostupnost: Ihned
Informace
Publikace Box v detailu přináší sportovcům a trenérům v boxu a bojových sportech moderní pohled na techniku úderů a zdůrazňuje detaily, které zásadně mění boxerskou techniku, přípravu sportovců, ale i jejich přístup k ochraně zdraví při sportu. Konkrétně na základě biomechaniky rozebírá moderní i starší metodické postupy, zdůvodňuje změny v detailech a uvádí i příklady tréninků, různá cvičení a pomůcky, jako metody dosažení zamýšlených výsledků. Nový a dosud nikde nepublikovaný je pohled na techniku úderů z hlediska psychomotoriky, především fází útoku. A rovněž jedinečný je i popis a rozbor specifické přípravy závodníka k utkání, od zvolení taktiky přes ideomotorický trénink před utkáním až po nástup do ringu a průběh přestávek.
Toto a ještě více informací, ale i vtipných vsuvek přináší čtenářům renomovaný trenér boxu a bývalý reprezentant Filip Miňovský.
Autorka fotografií ke knize Lenka Bartáková – přední česká fotografka, specialistka na bojové sporty a majitelka webu www.czechfighters.cz.
Počet stran: 424
Rok vydání: 2024
ISBN: 9788027802241
Online publikace (formáty PDF)
Hodnocení
Vložte Vaše hodnocení
Publikace Box v detailu přináší sportovcům a trenérům v boxu a bojových sportech moderní pohled na techniku úderů a zdůrazňuje detaily, které zásadně mění boxerskou techniku, přípravu sportovců, ale i jejich přístup k ochraně zdraví při sportu. Konkrétně na základě biomechaniky rozebírá moderní i starší metodické postupy, zdůvodňuje změny v detailech a uvádí i příklady tréninků, různá cvičení a pomůcky, jako metody dosažení zamýšlených výsledků. Nový a dosud nikde nepublikovaný je pohled na techniku úderů z hlediska psychomotoriky, především fází útoku. A rovněž jedinečný je i popis a rozbor specifické přípravy závodníka k utkání, od zvolení taktiky přes ideomotorický trénink před utkáním až po nástup do ringu a průběh přestávek.
Toto a ještě více informací, ale i vtipných vsuvek přináší čtenářům renomovaný trenér boxu a bývalý reprezentant Filip Miňovský.
Autorka fotografií ke knize Lenka Bartáková – přední česká fotografka, specialistka na bojové sporty a majitelka webu www.czechfighters.cz.
Počet stran: 424
Rok vydání: 2024
ISBN: 9788027802241
Online publikace (formáty PDF)
Vložte Vaše hodnocení
Vyberte si cenu
Tento produkt má variabilní cenu, vyberte si, za kolik chcete tento produkt koupit. Nejnižší cena je 439,-.
